チアリーディング

こんにちは、Cheer-Ath-Up代表サンチェスです。
柔道整復師として整形外科で勤めながら、早稲田大学SHOCKERSやFALCONSを中心にチアリーディング競技に携えらせていただいています。
その後、この経験を活かしてチアリーダーの健康を守る事業(Cheer-Ath-Up)を立ち上げました。

チアリーディングとは

「表現のスポーツ」であり「他のスポーツ・人を応援する」競技です。
応援活動を背景にするチアリーディングでは、観客を大きく盛り上げることができるアクロバティックな動きが取り入れられています。
「いかに観客を魅了し、引き付けることができるかどうか」を競い、さまざまな演技を短い競技時間の中で演技することが求められている競技です。

チアリーディングとは|チアリーディングについて|チアリーディング協会
大会情報、競技と技の解説、安全講習会と資格検定試験の案内。(公社)日本チアリーディング協会はチアリーディングを通じ 健全な人材の育成をはかり、国際親善交流を通じて世界平和に貢献することを使命としています。

チアリーディングでは4人1組などチームを作り演技をしていきます。
そういった関係上怪我をして一人が欠場することは、チーム全体へ影響が出てしまい大会への出場自体ができなくなってしまうこともありえます。

スタンツ・ピラミッドと言われる構成演技では
「人を担ぎ、人が降ってくる。上の人が怪我をしないように支え受け止める」。
「人の上で動き、人の上の高さで飛んだり、地面から離れた状態で繰り返し振り付けをこなす。」
それぞれの人に大怪我のリスクがあり、その恐怖と共存しながら演技をしています。

観客を楽しませ、人を応援する力を持つ素敵なスポーツですが
大怪我のリスクがすぐ隣にあり、恐怖をも伴う競技特性上すぐそばに医療従事者がいて
日頃から専門家からのケアを受けた上で活動することは必須と言えます。
しかし、現状は認知度も低く医療従事者の中でも「どういったものなのか分からない」となる人も多いです。

怪我のリスクと医療の現状

チアリーディングの選手から話を聞くと、病院・整骨院に受診をしても怪我をした原因説明をした際に理解してもらえなかったり、伝わらなくて逆に相手が戸惑ってしまうと心配していることすらもありました。

日本代表選手ですらも受診する時は
『どんな怪我の仕方でも、「バク転を失敗して怪我をした。」と伝えるようにしている。』
というふうに選手側も諦めの感情を持っている様子です。

そして私がトレーナーとしてかかわるようになってからも、野球などと比べると情報が著しく少ない。
同じ審美系スポーツ・ダンスの中でもクラシックバレエや器械体操と比較しても少ない現状です。
チアリーディングについての情報がキャッチしやすくなってきてはいますが、「チアリーディング ストレッチ」「チアリーディング トレーニング」「リハビリ….など」はほとんど情報もないわけです。

「チアリーディング・チアダンスの選手等が不調なく競技に専念できるように」
「治療家の先生方がチアリーディングと向き合うのをサポートする」
そのために、このサイトを運営することを決めました。

海外の有名・競合チームの演技 この2分半の間にかける気持ちを見ていただけると幸いです。

Cheer-Ath-Upの実現したいこと

チアリーディングを取り巻く環境を改善させる

・チア検診™︎を確立する
・チアリーダーがチアに特化した治療を受けれるようにする
・チアリーダーの健康を守れる情報が広く広まるようにする
・チア向けパーソナルトレーニングなど具体的な身体づくりのサポートを受けられるようにする
それを実現させたくて活動を開始しました。

微力ながらチアリーディング界隈全体を底上げしていくための挑戦をしていきます。
また、バレエや競技ダンスなどの舞台芸術系についても取り組んでいきたいと思っていますのでともに発信して行きます。

パフォーマンスを通して観客を励ます、皆様の輝かしい競技生活をCheer-Ath-Upに手伝わせてください。皆様を応援するCheer-Ath-Upがここにあります。

LINEオープンチャット(グループライン)作りました

選手たちとの交流の場、実際に相談に乗る場所を作りたいと思いLINEオープンチャットを作成しました。
相談するというのは相談する側も大変なものです、病院に通ってたら先生に相談するだろうし、練習にトレーナーが来ていたら相談することもできるでしょう。
ただ、話を聞いていると相談ができる相手が近くにいるチームはほとんどないことに気づきました。

そこを解決したくてLINEオープンチャット・グループラインを作りました。
匿名(ニックネーム)でも参加が可能で、男子チアリーダーも参加歓迎です。
男子チアに対応したことがあるトレーナーは全国で探しても相当少ないと思います、ぜひCheer-Ath-Upを頼ってください。

チアリーディング選手のため身体のケア相談窓口【Cheer-Ath-Up】
Cheer-Ath-Up運営するチアリーディング選手向けの無料相談窓口です。 運営者は柔道整復師という怪我の治療とリハビリを専門とする医療従事者です。 怪我の治療やテーピング、怪我予防やリハビリ、疲労回復などなど相談相手になれます。 「チアで体幹が強くなりたいんだけど何したらいいかな」とか気軽に聞いてください ※男子チ...

Noteとの連携

3taro|柔道整復師×チアリーディングトレーナー|note
普段は東京都内の整形外科で運動器リハビリテーションをしています。 Cheer-Ath-Up代表 病院が休みの日には競技チアリーディング、チアダンスの練習・公演・大会へ帯同しサポートを行なっています。 早稲田大学チアリーディングSHOCKERS、FALCONSトレーナー

私は発信をする際に文章が長くなりやすいです。
ウェブサイトでは少し簡潔化した内容でなるべく抜粋した形、Noteではさらに濃く発信して行きたいと思っています。

「チア怪我」「チア力を作る」「女子アスリートコンディショニング」などのマガジンを作っていてい、「チア怪我」「チア力を作る」については当サイトのチアリーディングページと連携して運営していきますので一緒に応援してもらえると幸いです。

記事一覧

チアを知る

チアリーディングについて学び、理解を深めるために役立つサイトなどの紹介をします!
詳しくはこちら

チア力を作る〜

「チア力」を作り、楽しくチアをして怪我をせず、よりいいパフォーマンスができるようにするために必要なことのの紹介をしていきます!

チア怪我〜

選手向けの怪我予防の情報、治療についての話、医療従事者向けの内容など掲載していきたいと思っています

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